Go Green!

Enfant vegan ? Petit budget ? Carences ? B12 ? | FAQ VEGAN-IVERSAIRE

On se retrouve avec la deuxième partie de la FAQ géante spéciale veganiversaire ! 🎉#ungateauauxcaillouxetàlherbe

Si vous avez loupé la première partie vous pouvez la retrouver juste ici.

Retrouvez le sommaire juste en dessous(il faut vous rendre sur Youtube et cliquer sur le petit timer bleu pour accéder directement à la partie qui vous intéresse) ainsi que toutes les références, liens, etc. dont je parle dans la vidéo.

Pour rappel cette vidéo a pour but de répondre de façon sympa et honnête aux questions que l’on m’a gentiment posé. De ce fait tous les commentaires agressifs/insultants/de mauvaise foi/polémiques/liste non exhaustive seront supprimés.

Donc : si le véganisme est un sujet qui vous énerve : ne regardez pas cette vidéo ! Si ma gueule vous énerve : ne regardez pas cette vidéo. Si entendre parler du véganisme vous donne l’impression d’être jugé : ne regardez pas cette vidéo (parce que, scoop, je ne juge personne, je ne vous connais pas, vous faites bien ce que vous voulez ça ne me concerne pas). Si vous n’avez pas la même vision des choses que moi : ok, cool, mais exprimez-le avec respect ❤️

J’espère que cette vidéo vous plaira ! 😘

♥ LOVE SUR VOUS ♥

✘ SOMMAIRE ✘

• 0:20 – Comment être vegan en ayant un tout petit budget ?

• 4:33 – Quels sont les gestes les plus simples à appliquer au quotidien ?

• 5:51- Quels sont les aliments que tu as ajouté à ton alimentation pour éviter les carences et diversifier tes repas ?

• 8:32 – Les compléments alimentaires indispensables ?

• 10:55 – Comment savoir si un produit est vraiment vegan/cruelty free ?

• 12:42 – As-tu rencontré de l’agressivité en devenant vegan ? As-tu été moquée ?

• 15:57 – Le tofu/soja est-il dangereux pour la santé ?

• 17:46 – Est-ce que ta fille/ton conjoint sont vegan ?

 

DANS CETTE VIDÉO

Vive la B12

Ma vidéo sur les protéines

Ma vidéo sur les cosmétiques vegan et cruelty free

• Ma vidéo « Pourquoi L’Oréal n’est pas cruelty free« 

•À lire aussi, mon interview de la directrice de l’association Cruelty Free International

Le moteur de recherche de la Peta

Cruelty Free Kitty

La question du soja et des « phyto-oestrogènes » traitée par un ingénieur (indépendant) en agro-alimentaire spécialisé dans le soja

Une interview écrite + complète

L’interview du médecin nutritioniste Jerôme Bernard-Pellet à propos du soja

MA SANTÉ, GÉRER LES ATTAQUES, LES DIFFICULTÉS… | FAQ VEGAN-IVERSAIRE

Comme promis voici la FAQ géante spéciale veganiversaire ! 🎉#ungateauauxcaillouxetàlherbe

Retrouvez le sommaire juste en dessous (il faut vous rendre sur Youtube et cliquer sur le petit timer bleu pour accéder directement à la partie qui vous intéresse) ainsi que toutes les références, liens, etc. dont je parle dans la vidéo.

J’ai oublié de faire une outro (pardon ^^) et aussi de préciser que tous les commentaires agressifs/insultants/de mauvaise foi/polémiques/liste non exhaustive seraient supprimés.

Cette vidéo a pour but de répondre de façon sympa et honnête aux questions que l’on m’a gentiment posé.

Donc : si le véganisme est un sujet qui vous énerve : ne regardez pas cette vidéo. Si ma gueule vous énerve : ne regardez pas cette vidéo. Si entendre parler du véganisme vous donne l’impression d’être jugé : ne regardez pas cette vidéo (parce que, scoop, je ne juge personne, je ne vous connais pas, vous faites bien ce que vous voulez ça ne me concerne pas). Si vous n’avez pas la même vision des choses que moi : ok, cool, mais exprimez-le avec respect ❤️

J’espère que cette vidéo vous plaira et je vous donne rendez-vous demain pour la seconde partie ! 😘

♥ LOVE SUR VOUS ♥

✘ JE PORTE ✘

Colliers Monsieur Paris

Robe YAS

✘ SOMMAIRE ✘

• 1:33 – Comment gérer les autres, les attaques, etc. ?

• 5:20 – Comment tu fais quand tu es invitée ou au restaurant ?

• 9:07 – Ton inspiration pour cuisiner ?

• 11:12 – Le plus difficile dans le véganisme ? Des domaines où tu es intransigeante ?

• 14:55 – Des conseils pour ton « toi » de 2 ans plus jeune ?

• 15:57 – Est-ce que tes animaux sont véganes ?

• 17:29 – Quel a été l’élément déclencheur ?

• 18:06 – Comment faire des plats végétaliens qui ont du goût ?

• 19:30 – Des conseils pour les personnes vivant à la campagne et n’ayant pas accès aux produits de substitution ?

• 22:01 – As-tu remarqué des effets positifs sur ta santé ?

• 24:10 – Comptes-tu faire de l’activisme ?

• 25:55 – Comment être végane si on n’a pas le temps de cuisiner ?

• 26:45 – As-tu eu une aménorrhée ou une chute de cheveux en devenant végane ?

• 28:17 – Vas-tu continuer « Bienvenue en Véganie » ?

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DANS CETTE VIDÉO

PLAYLIST « BIENVENUE EN VÉGANIE »

LA PLAYLIST D’ESTHER

• Les livres de Marie Laforêt et son blog
Vegan
25 assiettes vegan
25 desserts vegan
Joyeux Noël Vegan

• Les livres de Sebastien Kardinal & Laura VGP
Protéines de Soja Texturées
Aquafaba
Ma Petite Boucherie Vegan

Saveurs Vegan de Ellen Frémont

Bosh TV

So Vegan

• Ma vidéo « Est-ce que je suis végane ?« 

• Ma vidéo « Et les animaux de compagnie ?« 

• Des eshops véganes

Boutique Vegan
Un Monde Vegan
The Vegan Shop
Graine de Vegan

 

On (ethic) sale

Aaaah les soldes… Cet événement si sacré et si excitant il y a encore quelques années…

Aujourd’hui quand je regarde la période des soldes j’ai l’impression de voir un vieux chat miteux à moitié dépoilé qui vivrait dans un carton au fond d’une ruelle sombre, un truc qui aurait perdu toute sa superbe à force de ventes privées, de mid season sales et autres codes promo distribués tous les mois…

(je sais, c’est pas sympa pour le chat mais on a les images qu’on a…)

Heureusement ça a gardé de l’intérêt dès lors qu’on s’éloigne un peu des grandes marques et de la fast fashion et qu’on va faire un tour – du côté de chez Swann – du côté des petits créateurs !

Comme souvent je vous ai donc magouillé une petite sélection spéciale « c’est en soldes ouais mais c’est éthique alors vas y claque ton fric » (non en vrai tu fais comme tu veux, c’était surtout pour la rime) et j’espère qu’elle vous plaira  ❤️

1 – Top en lin Mango&Salt x Close 

Issu de la collaboration entre Victoria (du blog Mango & Salt) et Close, la marque propre de Monshowroom, ce petit top, en plus d’être canon, a été produit de façon éthique (et si vous avez envie d’en savoir plus je vous invite à lire le post, très complet, de Victoria)

2 – Palette d’enlumineurs RMS Beauty 

Trouver les produits RMS en promo est un fait assez rare alors une palette entière ! RMS c’est vraiment ma marque chouchou depuis quelques temps. Compo impeccable, textures dingues, super tenue, jolis packagings… Bref tout ce que j’aime chez la cosmeto bio ! Je possède tous les enlumineurs présents dans cette palette et je vous assure qu’ils sont tous plus beaux les uns que les autres en mode tu t’en tartinerais bien sur l’entièreté du corps.

3 – Boucle d’oreille De La Forge 

Mon coup de coeur bijoux de l’année. Les bijoux De La Forge sont imaginés et fabriqués entièrement en France, ils sont beaux et ils ne ressemblent à aucun autres.

4 – Robe Eple & Melk 

Bon celle-ci c’est mon craquage au moment de la sélection – ouais on va pas se mentir, ça arrive assez souvent, uhuh…je suis humaine, meeeeeerde !

5 – Baskets Good Guys Don’t Wear Leather 

Je possède ce modèle en version argentée et elles sont dans le top 3 des chaussures que je porte le plus ! Good Guys c’est une marque française entièrement véganie friendly, certifiée par la PETA et Oeko Tex Standard 100, tous leurs modèles sont 100% recyclables et sont fabriqués en Italie, Espagne ou Portugal.

6 – Chemise Kings of Indigo 

100% coton bio, Kings Of Indigo est une chouette marque éthique et écologique de denim.

7 – Sac à dos Matt & Nat 

Celui là je lorgne dessus depuis plusieurs mois… Tout végane, sobre mais efficace, intérieur en plastique recyclé et vraiment une marque de très bonne qualité !

8 – Chaussettes Charlotte Sometimes 

Des petites chaussettes en lurex entièrement tricotées en France. Pas besoin d’ajouter quoi que ce soit, on est d’accord.

9 – Sweat Le Bestiaire 

Je sais qu’il fait à peu près 72° sur la France en ce moment mais ce sweat me fait grave rêver ! Tissu et confection française, coloris à tomber, tellement bien soldé que ce serait dommage de s’en priver d’autant plus qu’il existe aussi en bleu marine.